Статьи

Не секрет, что нынешний темп существования, в частности в городах-миллионниках достаточно насыщен. Везде нужно торопиться: сроки, авралы. Большую долю дней в году горожанин проводит на рабочем месте. Как итог — обед на ходу и отсутствие физических спортивных занятий. А вечерами быт и походы по магазинам. Побеспокоиться о своем здоровье, ресурсов уже, как обычно, не находится. […]

Безусловно, современный пульс существования, особенно в городах-миллионниках достаточно насыщен. Кругом нужно торопиться: работа, проекты. Большую долю дней в году городской житель проводит в офисном центре. Как итог — обед на ходу и отсутствие элементарной физиологической деятельности. А в конце дня готовка и домашние хлопоты. Позаботиться о собственном состоянии, возможностей уже, как водится, нет. От перенапряжения […]

Бесспорно, в 21 веке ритм человеческой активности, особенно в городах-миллионниках чрезвычайно интенсивен. Кругом приходится успевать: совещания, конференции. Огромную величину времени жизни горожанин проводит в офисном центре. Как следствие — обед на ходу и дефицит физических спортивных занятий. А по вечерам бытовые дела и походы по магазинам. Побеспокоиться о собственном самочувствии, сил, как обычно, не имеется. […]

Не секрет, что современный темп всех жизненных процессов, особенно в городах-миллионниках крайне интенсивен. Кругом надо спешить: бизнес-планы, отчеты. Большую часть времени жизни городской житель находится в офисном центре. В итоге — кофе-брейк на бегу и нехватка физических нагрузок. А по выходным готовка и телевизор. Позаботиться о своем здоровье, времени уже, естественно, нет. От перенапряжения страдает […]

Не секрет, что нынешний характер человеческой активности, особенно в крупных городах достаточно насыщен. Всюду необходимо торопиться: бизнес-планы, отчеты. Огромную составляющую дней в году горожанин находится на рабочем месте. Как итог — быстрые перекусы и нехватка динамических нагрузок. А вечерами бытовые дела и телевизор. Подумать о собственном организме, возможностей, как обычно, не имеется. От перенапряжения истощается […]

Не секрет, что нынешний ритм всех жизненных процессов, более всего в мегаполисах достаточно напряжен. Везде необходимо спешить: корпоративные заседания, рабочие группы. Значительную часть дня горожанин бывает в офисе. Как итог — ежедневный фастфуд и нехватка нормальной двигательной энергии. А по вечерам быт и телевизор. Подумать о личном организме, времени уже, как обычно, не находится. От […]

Бесспорно, сегодняшний характер человеческой активности, более всего в больших агломерациях чрезвычайно интенсивен. Кругом необходимо спешить: работа, проекты. Немалую долю суток городской житель находится на рабочем месте. В результате — быстрые перекусы и нехватка нормальной двигательной энергии. А по выходным уборка и телевизор. Подумать о персональном состоянии, возможностей уже, естественно, не остается. От недосыпания ослабевает иммунная […]

Бесспорно, нынешний темп существования, в частности в городах-миллионниках довольно интенсивен. Везде приходится спешить: дедлайны, рабочие задачи. Огромную величину суток городской житель находится на рабочем месте. Как следствие — быстрые перекусы и дефицит динамических нагрузок. А вечерами готовка и походы по магазинам. Подумать о личном организме, возможностей, как обычно, не остается. От недосыпания истощается иммунитет. Ясно, […]

Бесспорно, нынешний характер человеческой активности, в частности в больших агломерациях крайне насыщен. Повсюду нужно успеть: бизнес-планы, отчеты. Немалую составляющую суток горожанин проводит в офисном центре. В итоге — кофе-брейк на бегу и отсутствие динамичных нагрузок. А по вечерам готовка и телевизор. Побеспокоиться о личном здоровье, возможностей, как водится, не остается. От стрессовых ситуаций слабеет иммунный […]

Бесспорно, в 21 веке темп всех жизненных процессов, более всего в городах-миллионниках достаточно насыщен. Всюду приходится успеть: дедлайны, рабочие задачи. Большую величину суток человек присутствует на предприятии. В итоге — кофе-брейк на бегу и дефицит динамичных нагрузок. А по вечерам готовка и домашние хлопоты. Побеспокоиться о своем организме, времени, естественно, нет. От стресса слабеет иммунный […]